La valériane est une plante phare pour soulager les troubles du sommeil et les insomnies. Elle également très efficace pour apaiser les troubles nerveux et l’anxiété, souvent associés en cas...

Le maca, aussi appelé ginseng péruvien, est une plante phare pour ses bienfaits sur la fatigue et la libido, notamment pour les femmes en période de ménopause. Tour d’horizon de...

L’Achillée Millefeuille, une plante aux mille bienfaits pour la santé des femmes   L’achillée millefeuille est, comme son nom l’indique, une très jolie plante aux “mille feuilles” et qui présente...

Aussi appelée “Herbe aux femmes”, l’alchémille est une plante remplie de bienfaits pour la santé des femmes. Syndrome prémenstruel, règles douloureuses ou hémorragiques, endométriose ou encore péri-ménopause, découvrez toutes les...

Le moringa est la plante phare des mamans qui allaitent leur bébé. Riche en vitamines et en minéraux, elle permet d’augmenter la qualité et la quantité de lait quand on...

Le D-Mannose est l’un des actifs les plus étudiés et documentés pour soulager les gênes urinaires. Ultra efficace et sans effet indésirable, c’est un nutriment clé pour lutter efficacement contre...

Le gattilier est une plante majeure de la régulation hormonale féminine. Syndrome prémenstruel (SPM), infertilités, arrêt de la lactation ou encore péri-ménopause, tour d’horizon de ses bienfaits ! Le gattilier...

L’huile d’onagre est un véritable couteau suisse pour les femmes. Bénéfique aussi bien pour la peau, qu’en cas de syndrome prémenstruel, pour favoriser la conception ou accompagner la ménopause, elle...