Parce qu'on en avait assez du fer qui constipe, qui donne mal au ventre et qu'on arrête au bout de 3 jours parce qu'on ne le supporte plus, nous avons mis au point Fer, synergie d'actifs efficaces et surtout parfaitement tolérés au niveau digestif.
Mathilde
Dr en Pharmacie et Cofondatrice
Fer

Fer Le fer efficace sans troubles digestifs

30 Avis

Choisissez une quantité :

Prix total : 24,90€
  • 60 gélules - 1 à 2 mois de cure par flacon
  • Conçu pour optimiser la tolérance digestive
  • Association de fer sous forme de bisglycinate et de spiruline Bio
  • Apport de vitamine C pour renforcer l'assimilation du fer
  • Vitamines B9 et B12 sous forme méthylées bioactives
  • Accompagné du livret de 20 pages de conseils "Le fer et moi"

Forme de fer la mieux assimilée (bisglycinate)

Tolérance digestive optimale

Compatible grossesse et allaitement

Ce que le produit fait :

  • Remonter ou stabiliser vos taux et réserves de fer 
  • Diminuer la fatigue liée à une carence en fer
  • Vous permettre de vous supplémenter en fer sans subir de désagréments digestifs

Ce que le produit ne fait pas :

  • Remonter votre taux de fer en 1 semaine (il faut 3 mois)
  • Remplacer une alimentation riche en fer d'origine végétale et/ou animale (on vient en complément)
  • Diminuer les pertes menstruelles (désolé, on aimerait bien !)

Disponible en pack

Composition et ingrédients

  • Le fer
  • Liste des ingrédients
  • La vitamine C
  • La vitamine B9
  • La vitamine B12
  • Liste ingrédients

Le fer

Le fer est un minéral indispensable à la bonne santé de notre organisme. Il joue un rôle fondamental dans le transport sanguin d'oxygène (via l'hémoglobine dont il est un constituant essentiel), dans la production d'énergie au sein des mitochondries et dans la synthèse de notre ADN. Une carence en fer entraîne donc logiquement une moins bonne oxygénation (pâleur, vertiges, essoufflement à l'effort, chute des cheveux) et une fatigue chronique. Notre fer est sous forme de bisglycinate de fer, un sel réputé pour son excellente assimilation et sa tolérance digestive optimale.

Tableau des compositions

Actifs Quantité VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence)
Fer sous forme de bisglycinate 13,98mg 99,85%
Spiruline Bio
dont fer
50mg
0,021mg
/
0,15%
Vitamine C sous forme d'acide ascorbique 80mg 100%
Vitamine B9 sous forme de Quatrefolic® 100µg 50%
Vitamine B12 sous forme méthylcobalamine 2µg 80%
(Pour 1 gélule)

Bénéfices

FER est une synergie de fer, de spiruline, de vitamines B9, B12 et C qui vous permettra :
- de restaurer vos réserves de fer en cas de carence ou d'anémie
- de prévenir d'éventuelles carences liées à une alimentation pauvre en fer ou à un excès de pertes (règles abondantes, stérilet au cuivre)
- d'accompagner votre grossesse et votre post-partum pour soutenir vos besoins accrus en fer

Conseils de cure

En cas de règles abondantes et/ou de stérilet au cuivre : 1 gélule par jour pendant la durée des règles et 1 semaine après (15 jours par mois)
En cas d'alimentation déséquilibrée et/ou pauvre en fer : 1 gélule par jour
Pendant la grossesse et en post-partum : 1 à 3 gélules par jour, en suivant les recommandations de votre professionnel de santé
En cas d'anémie : 1 à 3 gélules par jour, en suivant les recommandations de votre professionnel de santé

Notre synergie FER est encore mieux assimilée avec des aliments riches en vitamine C (jus d'orange, agrumes, kiwis). Il n'aime pas être pris avec du thé, du café ou des céréales complètes qui diminuent son efficacité !

Précautions d'emploi : Fer n'est pas indiqué sans avis médical aux enfants, aux adolescents et aux fumeurs et déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer.
Pas assez de fer c'est pas bon, trop de fer non plus ! Alors n'hésitez pas à en parler avec votre médecin, sage-femme ou gynécologue et réalisez un bilan sanguin pour évaluer votre statut en fer. Vous pourrez ainsi vous supplémenter en toute efficacité et sérénité :)

Questions fréquentes

  • J'ai l'habitude des prescriptions de fer et je ne les supporte pas au niveau digestif. En quoi Fer est-il différent?
    Contrairement aux médicaments à base de fer remboursés, nous avons choisi un fer sous forme de bisglycinate beaucoup plus qualitatif. Il est beaucoup mieux assimilé et ne provoque pas de troubles digestifs.
  • Si le fer sous forme de bisglycinate est plus efficace et mieux toléré que le fer qu'on me prescrit habituellement, pourquoi n'est-il pas remboursé?
    Excellente question ! La seule réponse est que ce sel de fer est bien plus coûteux pour les laboratoires pharmaceutiques que les traditionnels sulfate ferreux et fumarate de fer qu'on trouve dans les médicaments actuellement pris en charge par la Sécurité sociale :(.
  • Je suis enceinte, puis-je prendre Fer ?
    Bien sûr ! Notre formulation est pensée pour vous permettre d'utiliser Fer en toute sécurité durant toute votre grossesse et votre post-partum. De plus, contrairement aux fer remboursés, nous sommes sans excipients et notre Spiruline est d'origine biologique.
  • Quelle posologie de Fer correspond à une supplémentation avec un médicament dosé à 80mg de fer par comprimé?
    L'important ce n'est pas ce qu'on met dans la bouche, c'est la quantité de fer qui passe la barrière de l'intestin pour passer dans notre circulation sanguine ! Le fer sous forme de sulfate ferreux est absorbé à 10%, c'est-à-dire que sur les 80mg que vous avalez, seulement 8mg arrivent dans votre circulation sanguine. Notre fer sous forme de bisglycinate est 3 fois mieux absorbé, donc si vous prenez 2 gélules à 24mg, vous assimilerez 30% soit 7.2 mg. A cela il faut rajouter l'effet boost de la vitamine C qui augmente encore cette quantité, ainsi que le fer naturellement apporté par notre spiruline bio. Vous l'aurez compris, en termes de quantités à l'arrivée dans votre organisme, on fait aussi bien et sans les troubles digestifs ;)
  • Puis-je me supplémenter seule sans avis médical ?
    Oui vous pouvez, le fer est en vente libre que ce soit sous forme de médicament ou de complément alimentaire. Néanmoins, nous vous recommandons d'en parler à votre sage-femme ou médécin référent afin qu'il vous prescrive un bilan sanguin pour mesurer vos réserves en fer. Vous pourrez ainsi savoir si vous êtes carencée et ajuster ainsi la posologie et la durée de cure pour refaire vos réserves en fer de façon optimale !
  • Mon médecin m'a prescrit un médicament à base de fer mais je ne le supporte pas, je suis constipée et il me donne la nausée. Puis-je le remplacer par votre produit Fer ?
    Oui tout à fait car notre fer tout en étant beaucoup mieux toléré au niveau digestif aura les mêmes effets pour reconstituer vos réserves en fer. Néanmoins, nous vous recommandons d'en parler avec votre médecin :)

Nos garanties de qualité

  • Nos choix de formulation
    Tous nos produits sont formulés de façon synergique par Mathilde, Dr en Pharmacie, sur la base des dernières études scientifiques.
    Nos gélules sont d'origine végétale et sans dioxyde de titane.
    Pas d'excipients dans nos produits : les actifs et c'est tout !
    Tous nos packs sont en verre et bouchon alu, nous avons fait le choix (sans concession) du 0 plastique.
  • Notre fabrication
    Tous nos compléments nutritionnels sont fabriqués par B-Pharma, une entreprise française nichée au coeur des Alpes françaises.
    Suivant les normes européennes très strictes, validée ISO 22000, notre partenaire met un place un plan de contrôle qualité HACCP extrêmement exhaustif, nous permettant de vous garantir une parfaite sécurité et traçabilité, pour chacun de nos 44 ingrédients et ce jusqu'au produit fini.
  • Nos ingrédients
    14 plantes sur 17 d'origine biologique et nos extraits de plantes sont réalisés chez Plantex, une entreprise française reconnue depuis 30 ans dans son expertise à proposer des extraits végétaux de haute qualité.
    Sels minéraux sous leur forme la plus biodisponible et la mieux tolérée au niveau digestif
    Vitamines sous leur forme la plus efficiente
Avis des clients
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C
23 février 2023
Claris
France France

Le meilleur !

Mes régles hémorragiques me fatiguaient beaucoup. J'ai essayé beaucoup de compléments alimentaires pour changer du sempiternel Tardyferon et honnêtement je dois à Hollis une belle énergie sans les inconforts digestifs qui allaient de pair avec les traitements "traditionnels".

A
12 janvier 2023
Amélie

Je recommande

Je viens de recevoir mes résultats de prise de sang et mon taux de fer est au top !! Alors que je sors de 3 ans d’anémie et de différents compléments, je suis vraiment satisfaite du complément en fer du laboratoire hollis.

M
09 novembre 2022
Margot
France France

Sauvetage de grossesse !

Mon taux de fer est bas en règle générale mais avec la grossesse ça s’est empiré et avec l’anémie j’ai ressenti un début de fin du monde ! mais avec ce produit tout a commencé à se réguler tranquillement au bout d’1 mois, je continue donc. La sage femme qui me suit s’y met aussi ! Merci